İklim Krizi Uykularımızı Nasıl Etkiliyor?

İklim değişikliği artık yalnızca doğayı değil, uykularımızı da etkiliyor. Climate Central’ın araştırmasına göre, son beş yılda dünya genelinde kişi başına yılda ortalama 56 saat uyku kaybı yaşanırken, bunun 6 saatten fazlası iklim değişikliği nedeniyle gerçekleşti. Türkiye’de Adana, yılda 7 saatlik uyku kaybıyla listenin başında yer aldı.

Artan sıcaklıkların binaların yaz performansını yeniden gündeme getirdiğini belirten Baumit Türkiye Teknik Müdürü Meltem Bayraktar San, nitelikli ısı yalıtımı sayesinde iç mekân sıcaklığının dengelenebileceğini, enerji tüketiminin azaltılabileceğini ve daha konforlu yaşam alanları oluşturulabileceğini ifade etti.

İklim değişikliğinin etkileri her geçen gün daha geniş alanlarda hissediliyor. Mevsim normallerinin üzerindeki sıcaklıklar, enerji tüketiminden kent yaşamına, bina performansından insan sağlığına kadar birçok alanda yeni riskler yaratıyor. Özellikle yaz aylarında artan gece sıcaklıkları, iç mekân konforunu olumsuz etkilerken sağlıklı yaşam koşullarını da zorlaştırıyor. Climate Central’ın 1.338 şehri kapsayan son analizi, iklim değişikliğine bağlı yükselen gece sıcaklıklarının uyku düzeni üzerindeki etkisini çarpıcı verilerle ortaya koydu. Araştırmayı değerlendiren Baumit Türkiye Teknik Müdürü Meltem Bayraktar San, iklim değişikliğinin etkilerini azaltmada enerji verimli binaların ve nitelikli ısı yalıtımı uygulamalarının kritik rol üstlendiğini belirtti.

İklim değişikliğinin artık sadece gün içindeki aşırı sıcaklardan ibaret olmadığını vurgulayan Meltem Bayraktar San, “Climate Central’ın araştırmasına göre, 2020-2025 döneminde dünya genelinde kişi başına yılda ortalama 56 saat uyku kaybı yaşanmakta ve bunun 6 saatten fazlası iklim değişikliğinden kaynaklanmaktadır. Araştırma ayrıca, 1970’li yılların başından bu yana artan gece sıcaklıklarının neden olduğu uyku kaybının, incelenen şehirlerin neredeyse tamamında en az iki katına çıktığını gösteriyor. Gece boyunca yüksek seyreden sıcaklıklar, vücudun doğal serinleme sürecini yavaşlatıyor. Bu durum uyku kalitesini düşürerek dinlenme süresini kısaltıyor” dedi.

Türkiye’de birçok şehirde benzer bir tablonun görüldüğünü ifade eden Bayraktar San, “Araştırma kapsamında Türkiye’de incelenen 15 şehir arasında iklim değişikliğine bağlı uyku kaybının en yüksek olduğu ilin Adana olduğu tespit edilmiştir. Adana’da iklim değişikliği nedeniyle yılda 7 saatlik ek uyku kaybı hesaplanırken, Gaziantep ve Mersin’de bu süre 6 saate ulaşmaktadır. Antalya, Diyarbakır, Konya ve Malatya’da 5 saat, İstanbul’un da aralarında bulunduğu birçok büyük şehirde ise 4 saatlik kayıp dikkat çekmektedir. Bu veriler, yükselen gece sıcaklıklarının Türkiye’de de günlük yaşam kalitesini doğrudan etkilediğini göstermektedir. Bu noktada binalarda ısı yalıtımının hem kış hem de yaz aylarında iç mekân konforunu korumak açısından kritik önem taşıdığı ortaya çıkmaktadır” ifadelerini kullandı.

Yaz aylarında artan sıcaklıklarla birlikte binaların ısıl performansının daha da önemli hale geldiğini belirten Bayraktar San, “Avrupa’nın en büyük Ar-Ge merkezi olan Viva Araştırma Parkı’nda gerçekleştirilen uzun süreli ölçümler, nitelikli ısı yalıtımının yaz konforu üzerindeki etkisini açıkça ortaya koymaktadır. Dış ortam sıcaklıklarının 36 °C’ye kadar yükseldiği sıcak hava dalgalarında bile, tuğla ve beton kullanılan yalıtımlı masif yapıların iç ortam sıcaklıkları 24 °C ile 27 °C arasında kalırken, yalıtımsız yapılarda bu değer 30 °C’ye kadar çıkabilmektedir. Bununla birlikte, duvar yapısının ısı depolama kapasitesi de iç mekân sıcaklıklarının dengelenmesinde önemli rol oynamaktadır. Masif duvarlar, gün boyunca depoladıkları ısı sayesinde sıcaklık değişimlerini azaltarak yaz aylarında daha serin, dengeli ve konforlu yaşam alanları oluşturulmasına katkı sağlamaktadır. Tüm bu veriler, nitelikli ısı yalıtımının aşırı sıcaklığın etkilerini azaltarak iç mekân konforunu artırdığını ve daha serin, dengeli ve konforlu bir uyku ortamına katkı sağladığını göstermektedir” diye konuştu.

Baumit Hakkında

100 yılı aşkın geçmişe sahip Avusturya merkezli Schmid Industrie Holding’in en büyük şirketlerinden biri olan ve Avrupa’nın mantolama devi olarak anılan Baumit; 25 ülkede, 40’ın üzerinde üretim tesisi ile yıllık 6,5 milyon ton üretim kapasitesi ile hizmet vermektedir. Bugün ciro büyüklüğü 1 milyar euroyu aşmış olan Baumit, Türkiye’de 2007 yılında faaliyet göstermeye başlamıştır. Gebze’de bulunan Türkiye üretim tesisi 2008’de faaliyete geçmiştir.

www.baumit.com.tr

Baumit Türkiye Sosyal Medya Hesapları

https://www.linkedin.com/company/baumit-turkiye/

https://www.instagram.com/baumitturkiye/

https://www.facebook.com/BaumitTurkiye